以下是Telegram电脑版的免费下载方法及安装指南，综合多个最新来源整理而成：
一、官方下载渠道
1. 访问官网
打开Telegram官网，在首页顶部导航栏选择「Desktop Apps」，根据电脑系统选择Windows/macOS/Linux版本。
2. 版本选择建议
二、安装步骤
1. Windows系统
2. macOS系统
三、中文界面设置
1. 登录后点击左上角菜单 → Settings → Language → 搜索「Chinese」选择简体中文
2. 特殊方法（若语言列表无中文）
在聊天框输入链接 `tg://setlanguage?lang=classic-zh-cn` 并点击跳转，强制切换为中文
四、注意事项
1. 网络要求
部分地区需通过VPN（即「魔法上网」）访问官网或完成注册验证，建议使用稳定的代理服务。
2. 常见问题
3. 安全建议
避免从第三方平台下载修改版，可能存在隐私泄露风险。官网版本已集成端对端加密和阅后即焚功能。
如需获取包含汉化补丁的版本或详细图文教程，可参考网页提供的第三方资源链接（使用前请自行验证安全性）。